Échelle de niveaux
Pas évident d’évaluer son niveau !
C’est la raison pour laquelle nous avons créé une échelle de niveaux pour vous aider à choisir l’aventure qui vous convient parfaitement.
Un conseil : ne vous sous-estimez pas !
Niveau 1 — Première expérience
Accessible à tous ceux qui souhaitent faire une randonnée sans entraînement spécifique, en petit groupe ou en famille, le temps d’une journée ou demi-journée. Si tu aimes découvrir de nouveaux horizons et prendre ton temps sur des sentiers faciles et vallonnés, avec peu ou pas de dénivelé (80 à 200 m), sans bagage technique. Si tu ne pratique pas d’activité sportive régulière, cette randonnée est faite pour toi.
Niveau 2 — Découverte avancée
Tu pratiques déjà la randonnée à la journée de manière occasionnelle et tu as le goût de la marche. Tu peux te déplacer sur des sentiers faciles comportant quelques passages pierreux, sans nécessiter de compétences techniques particulières. En bonne condition physique, tu pratiques une activité sportive régulière et tu es capable de réaliser entre 200 et 600 mètres de dénivelé sur des sentiers de montagne, dans un environnement sauvage et dépaysant.
Ce niveau te permet de vivre une micro-aventure, avec une nuit en refuge par exemple !
Niveau 3 — En route vers l'aventure
Tu t’adonnes régulièrement à la randonnée ou tu pratiques une activité sportive 1 à 2 heures par semaine. La perspective de marcher plusieurs jours d’affilée, à raison de 5 à 6 heures par jour, ne te fait pas peur ; ce niveau t’offre la possibilité de partir en trek !
Apprends à mieux te connaître et repousse tes propres limites dans un environnement montagnard parfois imprévisible.
Les dénivelés sont de l’ordre de 600 à 1000 m par jour sur des sentiers parfois techniques.
Niveau 4 — Aventure et exploration
Tu souhaites te dépasser et te lancer dans une aventure sérieuse ? Tu es au seuil d’une expérience qui te fera sortir en toute sécurité de ta zone de confort !
Tu es sportif, tu as le goût du défi, ou tu as déjà fait du trekking en montagne. Les dénivelés journaliers sont de l’ordre de 1000 à 1200 m et les temps de marche de 6 à 7 heures. Plus loin, plus sauvage, l’itinéraire se déroule sur des sentiers techniques ou hors sentier.
Une aventure humaine en perspective dans un environnement sauvage et imprévisible.
Niveau 5 — Exploration avancée
Ce niveau de difficulté est uniquement proposé à celles et ceux ayant déjà participé à une sortie avec nous. Si tu choisis ce niveau, c’est que tu es en quête d’une aventure intense, dans un environnement parfois difficile, nécessitant de la force mentale.
Au-delà d’une bonne condition physique, il te faudra endurer d’importants dénivelés positifs quotidiens, parfois pendant plusieurs jours, ainsi que la capacité à supporter des conditions de voyage rudes et une météo incertaine.
Es-tu prêt à accepter une immersion dans l’inconnu ?
Expédition Montagne
Nous privilégions les petits groupes pour une expérience personnalisée et conviviale.
Une expertise locale inégalée, fondée sur une expérience directe du territoire.
Nous plaçons votre sécurité en montagne au coeur de nos priorités.